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令和8年度第3回鯉淵いきいきカレッジを開催しました

ページID：0137366 更新日：2026年10月30日更新 印刷ページ表示

　令和8年10月27日（火曜日）、令和8年度第3回鯉淵いきいきカレッジとして、「3B体操教室」を開催しました。
　3B体操とは、ボール、ベル、ベルターの頭文字Bの3つの用具を使い、老若男女を問わず楽しめるように考案された健康体操です。
　講師の指導の下、音楽に合わせ楽しく体を動かし、楽しいひとときを過ごしました。
３B体操教室写真用具説明３B体操教室写真ベル使用その１
３B体操教室写真ベル使用その２３B体操教室写真ベルター使用その１
３B体操教室写真ベルター使用その２３B体操教室写真ベルター使用その３

 

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